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“说嘛说嘛，你越是这样，我越好奇”零食官在电话那头各种恳求。
铲屎官像挤牙膏似地坦白道“就是医生今天还问我，最近情绪怎么样我说，最近情绪不算特别好，正在找工作呢，但还没有头绪，所以时不时还是会有点烦躁，会不开心。然后她就问我，不开心的时候会怎么办”
“那你怎么说的”
“我就说，当我情绪低落的时候，就会逛逛超市，撸撸猫呀，和朋友聊聊天，还有跟男朋友发点儿脾气什么的。”
“噗，你也知道自己会朝我发脾气啊。”
“是啊，我现在处于这样一种阶段已经知道正确的方法是什么，或者正常的沟通和交流应该是怎么样的，可是真的到那个时候，情绪顶上去了，还是会忍不住大吵大闹，或者说一些不中听的话。其实事后我也会反思，为什么道理我都懂了，但还是做得不好。”
“啊，没事，其实我有时候也会这样”
“所以，我今天下午都跟医生坦白了，回忆了几件小事，有时候你没有做错什么事，但是我也会因为自己心情糟糕而吼你或者达西。”
“咳咳那后来呢”
“后来我觉得自己好像犯了个错。我有时候会无意识地做小动作，摸脸啊，咬指甲啊，跟医生说话的时候，我就忍不住去抠羽绒服的扣子，发出哒哒哒的声音，然后医生非常敏锐地注意到了，低头看着我的手部动作，说话声也停止了。那一瞬间，特别尴尬”
“好像是多动症小孩儿被老师抓包的感觉。”
“我瞬间就停下来了，挺不好意思的，我就怕她觉得我过于焦虑什么的医生看到我停下来了，就好像什么事儿都没发生一样，就恢复了刚才的神情，继续和我聊天了。你说我是不是不该抠我的纽扣啊”
“这没什么的吧，又不是当着医生抠鼻屎”
“噢对了，我还跟医生咨询了一下停药的事情。她之前跟我说，吃这个药呢，最好是要等状态恢复到100了才停，算时间的话，起码是要吃一年的，因为我现在的药量比较小，所以需要多坚持一会儿。她还建议说，如果能超过一年，会更好一些。”
“这个药，不会有成瘾性吧”
“她没有说，而且我看说明书上，没有提成瘾性之类的，而且她说这个药代谢得挺快的，不用担心会对身体有什么大的影响。还说，她之前毕业找工作的时候，也有一段日子挺难熬的，所以她看到我来，还想起了自己年轻的时候呢。”
“不知道是错觉还是真的，蘑菇你每一次去看医生回来，状态都比上一次更好一点。”这一点的确不假，我也有差不多的感觉，不管是去见聊天医生还是开药医生，其实比吃药本身更管用呢。
“这次主要是跟医生聊了一些心里话，还主动承认了有时候会凶你的这个事儿，所以你才夸我的吧。别以为我没听出你话中有话呢”
“哪有，我觉得你偶尔凶一下我，我很ok啊，反正我皮糙肉厚的。”
“而且我也不是每一次都无理取闹，有那么一次两次三次四次，我可是有充足的理由生气的具体的我就不举例了你自己回忆一下就好”
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