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黄三石出发晨跑过后。
不一会儿。
张子凨与何炯，还有彭彭他们三个人也是依次走出了房间。
现在
全部人都起床完毕了。
同时
时间也来到了七点半，也就是到了直播间开启的时间。
凉亭里面。
白羽正在和周兆龙站着聊天，而梁超韦则是一人坐在板凳上无聊的喝着茶。
至于何炯他们。
何炯与张子凨正在拿削好的萝卜丁喂食彩云之南与旺财它们两家子。
而彭彭这是在院子里面锻炼身体。
嗯
劈柴也算是锻炼身体。
凉亭里。
周兆龙开口说道“对了，小羽”
“二位”
“二位”
但立马就被梁超韦给打断了。
梁超韦一脸抱怨说道“我说您二位难道就不能坐下再继续聊天吗”
“我这么仰着脖子看你们指点江山的样子，真的好辛苦啊”
梁超韦一边说，一边揉了揉他自己的后脖颈，“你们是都知道的，我腰椎不好，但你们不知道我的颈椎也是很糟糕。”
“这不，我一直抬头看你们两个，颈椎现在又开始疼了”
闻言。
白羽与周兆龙对视一眼。
纷纷坐了下来。
白羽坐下后，看着梁超韦他按摩后脖颈的动作还挺熟练，这颈椎病不像是装的。
所以关心的开口问道
“梁叔，你这颈椎没问题吧”
“唉”
梁超韦自个儿自的叹了一口气，道“老毛病了，干我们这行的，可能看着人前风风光光，但是背地里也都得咬牙干活儿，兢兢业业，这是职业病”
在梁超韦说这句话的时候，那是满脸的圣洁光芒，跟个职业劳模似的。
不过
他的这个画风突然来了个大转弯，一脸豪气的摆了摆手。
“没事儿”
“你们继续聊你们的，只要坐下就行”
白羽“”
好家伙
不愧是影帝，把他都给骗过去了。
周兆龙直接毫不客气的揭开了梁超韦的谎言，说道“小羽你别听他瞎说。”
“他就是老打游戏，长时间的低头一个姿势，颈椎周围的肌肉就过度劳损，所以颈椎不疼都不可能”
闻言。
梁超韦讪讪一笑，道“老周，正在全国直播呢，能不能给我个面子”
“给我留一点隐私。”
“还有”
“我工作起来也是很拼命的好吗。”
对此
周兆龙撇了撇嘴，“工作拼命是真，但打游戏也不是假啊。”
说着。
周兆龙就开始拆了梁超韦的底，“也不知道前几天是谁，就因为老婆去拍戏。”
“然后连续在家打了三四天游戏。”
“外卖都还是我们这些朋友帮送去的。”
梁超韦“”
不是
咱还能不能好好的聊天了
怎么啥事都往外说
他不要脸的吗
这时
白羽抿了一口茶，开口说道“梁叔，我倒是有个小方法，对于缓解颈椎疼痛挺有帮助的，你要不要试试”
“哦”
“小羽，说说”梁超韦马上取经。
白羽也不废话。
直接开口告诉了这个方法，说道“颈椎痛肯定是要活动颈椎。”
“这个小方法是，比如现在你把你的头当做一根毛笔。”
“然后微微向上一点，看着前面，把这个前面当成你的字帖，然后用头写个字”
“小羽，继续，写什么字”
此时，梁超韦已经是完完全全的按照白羽刚刚说的指令行事。
甚至旁边观戏的周兆龙也是下意识的跟着梁超韦动了起来。
见状。
白羽突然玩心大气，开口指挥道“来，这个字，首先是左边一个点”
听到白羽的话。
梁超韦与周兆龙两人连忙动了起来。
其实
不只是他们，直播间里面的观众，至少有一半都跟着动了起来。
“然后，接下来，右边一个撇”
“现在是第三笔，一条横线”
“第四笔，中间一个竖”
“第五笔，左下一个撇”
“第六笔，右下一个捺”
“第七笔，在前面写的这个整体下面再来一横线。”
“第八笔，在第七笔的一横上画一竖。”
“”
“第十二笔，右下再来最后一捺。”
“好了”
“搞定收工”
白羽笑着开口问道“梁叔，你感觉怎么样有没有觉得脖子轻松了不少”
“咦”
梁超韦左右扭了一下，惊喜道“还真别说，感觉确实好多了。”
这时
周兆龙也开口说道“对了，小羽，我们写了半天，这个字到底是什么字啊，这么简单上手易操作。”
“没错”
梁超韦也是点头说道“告诉我，等无聊或者吃饭的时候我多弄几下。”
吃饭
白羽顿时沉默了起来，面露古怪，他在考虑到底要不要说出来。
最终
他决定还是说出来，他咳嗽了两声，说道“咳咳，这个字是粪，粪便的粪。”
梁超韦“”
周兆龙“”
粪
现在，梁超韦与周兆龙两人都有一点懵逼，两人下意识的按照脑海当中的记忆残留，然后跟这个字进行了对照。
果然
特么的就是这个字
与此同时
正在观看直播的无数个观众们也是纷纷吐血，毕竟在这个时代，现在大部分的人打游戏玩手机什么的
几乎都已经变成了行为习惯。
不管干什么
不管去哪儿
只要有点儿空余时间，大家基本上都会拿出手机玩会儿。
毕竟低头玩手机久了。
颈椎基本多多少少都有一点问题。
所以在刚刚白羽在给大家科普缓解颈椎疼痛妙招的时候，不知道有多少人都在同步进行着。
而且跟着弄了之后，也确实是有一点效果。
但知道真相过后。
众人崩了
所以一时之间，弹幕横飞。
“噗嗤白羽大神绝对是有毒啊”
“哈哈，梁影帝的表情好精彩，谁特么会吃饭的时候想着这个字啊”
“嗯这是一个很有味道的字，大家可以细品一下。”
“楼上的滚”
“我也来说句公道话，除了吃饭以外的时间，大家什么时候不可以呀”
“哈哈哈，我觉得白羽大神绝对是故意的，因为没必要非得画这个字吧。”
“”
凉亭里。
梁超韦顿时有一些尴尬道“呃那个小羽啊刚才我什么话都没说是吧”
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