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第193章必须要营养均衡

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    他的身体,也逐渐地变淡,最终,消失在了他们的面前,就好像是凭空蒸发了一般,一点儿痕迹也没有留下来。

    就连空气之中的那一丝丝的血腥味道,也随之消散了。

    就好像,从来就没有出现过这个地方似的。

    裴子明,就这样消失了,就这样凭空消失在了这里,他的身体,彻底的融入了这个世界里面,消失不见了,就好像是,从来就没有在这个世界上出现过一般。

    裴子明猛地睁开眼,发现自己现在正躺在庇护所里的床上。

    抹了一把额头上的虚汗,裴子明长长的出了一口气,还好是在做梦。

    “呼“

    裴子明不由地吐出了一口浊气来,脸上露出了一副劫后余生的模样来,脸上的神情,显得有些惊魂未定。

    “刚才发生的这一切,难道只是一场噩梦,我只不过是做了一个噩梦而已“

    “呼,吓死我了,这个梦,实在是太吓人了。“裴子明拍打了一下自己的胸口,脸上露出了惊魂未定的模样。

    他怎么也想不通,那颗蛋为什么会孵化出来一把斧头。

    那一把斧头,看起来非常的诡异,非常的神秘。

    他的眉头,不由地紧紧地皱了起来,眉宇之间,带着一丝丝的疑惑之色。

    他想了很久,也没有想明白,刚才到底是怎么回事什么情况。

    裴子明缓缓地坐了起来,就在这个时候,裴子明忽然感觉到一阵眩晕,整个人一屁股,就跌坐在了地上,他的脸色,在瞬息之间,就变得煞白如纸了起来。

    “这这是怎么了我刚才到底是怎么了“

    裴子明忍不住低声说道,脸上露出了一抹疑惑的神色。

    为什么突然之间感觉四肢这么酸软呢

    看来应该是自己自从来到这片荒岛上之后,一直吃肉食。

    虽然说肉吃起来确实味道挺好,但是营养方面来说也太单一了,长时间吃肉的话,会对身体造成一定的影响。

    嗯,应该就是这样。

    接下来必须要想方设法寻找一些青菜之类的素食了。

    那样营养才会均衡,否则光吃肉的情况下。

    第一,光吃肉,特别是光吃瘦肉,人的吸收能力会变得特别弱,也就是基本上无法吸收瘦肉里的那些营养物质。

    也就是人们常说的光吃不长肉的情况。

    第二,没有碳水粗纤维这一系列的食物,抵消肉食这类食物所带来的,酸性物质,久而久之,人就会处于亚健康状态。

    特别容易生病。

    高尿酸症,也就是常说的痛风。

    等到那个时候就完蛋了。

    要知道,人类的身体内可是有着很奇妙的微弱平衡的,也就是说,所要进食的食物营养必须均衡。

    要不然就会造成人们的身体,产生排泄问题。

    这是非常恐怖的事情,人体的排泄系统是一种极其危险的存在,尤其是在人体内存储了很多杂质之后,排泄系统的功率,比任何的东西都要高,这是一种无法估量的灾难。

    这种灾难的产生,可以让人的身体出现很多疾病,也可以让人的脑细胞死亡,甚至,还可能会使人死亡。

    所谓排泄系统的危害性,就是人们不断的去捕捉食物里面的那一份微乎其微的能量,从而,让食物的能量增加。

    从而,让食物里面,那一份微弱的能量,变得越来越强大,越来越大,从而产生更多的能量,从而,人类就可以不停地吞噬这些能量,从而获得强大的力量。

    而人们的这种排泄的行为,也就是在无形中,让人体的身体里面,产生了一种叫做039垃圾039的东西,这种东西,可以用来排泄,也可以用来制造毒素,或者是其它的能量,甚至于一种可怕的能量。

    而且,这种能量,会在人体的内脏之中,进行破坏,甚至会对人的身体造成严重的伤害。

    可以说是,人体,就好像是一个大型垃圾桶一样。

    一旦将人体之中,那些污秽的东西清理干净了,人体就会获得全新的生命力。

    这种改善身体,增强寿元的方式,也就是人类的第二次进化。

    第二次进化,意味着人类的智慧,会得到升华,人类的身体,也会进化的更快。

    人体是一个巨大的宝藏,人们在发现人体内的宝藏的同时,也在发现人体内,隐藏着巨大的危险,一旦被发现,人类的结果,只有死路一条。

    就算是在修真界,人们所拥有的能力,在修真界中,也不算是顶尖的,人体的能量,并没有达到修炼者所需要的程度,也不具备修炼的潜力,只不过是普通人的普通身体罢了。

    但是,在人类社会中,却是一种非常恐怖,也是极其致命的存在,一个普通人,一旦发现自己的身体内有一件神奇的东西存在,那么,在这个人还没有察觉出这是什么东西的时候,他的身体,就会发生很多不幸的事情。

    例如,突发心脏衰竭,猝死等等,甚至是直接猝死的事情,也不是没有。

    在这做荒野的孤岛上,裴子明可不希望自己莫名其妙的因为一些阴阳不均衡而倒下了,那样也就太扯了。

    所以裴子明打定主意,今天,就今天,必须要出去寻找一些可以长期食用的粗纤维。

    当然,如果能找到一些水果之类的,富含各种维生素的食物,那更好。b

    这样一来,自己也就可以减少一些食量,不必再去拼死拼活的捕猎各种动物。

    “呼“

    裴子明轻轻的吐了一口气,感受了一下自己的状态,然后,便站起身来,走向了外面。

    他现在需要去外面看一看有没有什么合适的植物,如果找到了植物,然后种植起来的话,那么就能够保证自己的安全了。

    这里,是一个非常广阔的海域,而在海洋深处,却是生存着许多的海鱼,而这些海鱼,也是这里唯一有生命的物种,只要抓几条鱼,就能够充饥。

    “呼“

    走到了海边上,裴子明深深地吸了一口气,然后,又吐了出来,在海水的冲刷之下,他的身上顿时沾染上了一层海藻一般的颜料。

    “呼好香啊。“

    闻了闻身上沾染的海藻味道,裴子明不禁深吸了一口气,一脸陶醉的说道“这种味道,简直是太棒了。

    就跟美味佳肴的味道一样。“

    “不过,我还是先把身上的那些脏东西弄掉吧,要不然的话,一会儿要是有鲨鱼的话,那可就麻烦了。“

    想到了鲨鱼,裴子明不免有些担忧的说道。

    “不过,我们这个小岛上的鲨鱼,好像都很喜欢吃青蛙,也不知道他们喜不喜欢吃人肉,不如,我们今天晚上去钓点鱼回来吃吧。“

    说到这儿,裴子明的目光不由得落在了那头青蛙的身上,然后,嘴角不由得浮现出了一丝笑容,心里暗道“不如,晚上就吃一只青蛙吧,我记得这些青蛙的肉,味道非常不错的。“

    说完了以后,裴子明便走向了远方。

    很快,他就找到了一块石板,然后,开始在这一块岩石上开挖起来。

    不一会儿的功夫,一块拳头大小的青蛙肉就已经被他挖

    了出来,放入了自己的背包里面。

    这一块青蛙肉,看起来十分的鲜嫩,就好像是刚刚从牛羊肚子里面剥皮抽筋,然后再拿出来烤一下,最后,在切成薄片放进盘子里一般,让人看着就觉得非常的有食欲。

    “嘿嘿,我这辈子,还是第一次吃青蛙的肉,真的好怀念啊,好想吃一口啊,好像就和吃一只螃蟹,一口一大块,咬起来,肯定非常的爽口。“

    想到这里,裴子明就忍不住的咽了一口唾沫。

    “嗯“

    突然之间,裴子明愣了一下。

    只见,在那块岩石之中,周思涵居然在兴奋的朝裴子明大声呼喊。

    “子明哥哥,你快过来呀,我钓到了一只鱼,快点过来帮忙啊,你可是男人耶,怎么可以躲在女人身后呢“

    听到了周思涵的呼喊声,裴子明心中顿时大惊,他急忙将手中的刀叉丢掉,朝着周思涵那里跑了过去。

    来到了周思涵的身边,裴子明发现,周思涵正拿着一张小渔网,将一个大概只有三斤多重,看起来十分可爱的小鱼拉出了鱼钩,然后,就扔进了海里面。

    这小鱼长得十分肥硕,足足有一尺多长,浑身的鳞甲,十分的锋利,在阳光的照耀下,闪烁着金属般的光芒,看起来十分的骇人。

    “哇塞,这是什么啊,真的好肥,不过这条鱼看起来好可怕的样子。“

    裴子明看着眼前的小鱼,忍不住赞叹了起来。

    这小鱼的模样,简直可以和电视剧里面演的那些大龙虾相媲美。

    不过,裴子明的注意力,可不仅仅是被小鱼给吸引了,他的目光,则是被小鱼身上散发出来的灵力波动给吸引了。

    他可是修炼之人,在他的感应之中,这条小鱼的身体,散发着浓郁的灵力波动,十分的精纯,绝对不是寻

    常的小鱼,这种小鱼,绝对是一种珍贵的灵兽。

    看来这海里头也是十分的平静啊

    果然,这座荒岛上处处透着危险,不但陆地上有各种各式样的凶猛异兽,就连海里头也和蓝星的完全不一样。

    这海里的生物,可以说是各个种族的混合在了一起,而且,每一种生物,似乎都有着不俗的实力,在他们的身体里面,似乎隐藏了一股神秘的力量。

    这个世界,实在是太过于神奇了。

    看到了这一幕,裴子明的眉头,不由得皱了起来,喃喃的嘀咕了两句,说道“看来,以后的日子,要更加的小心谨慎才行了。“

    虽然,他不怕任何的凶猛生物,甚至于,他可以在海洋之中横行,不惧怕一切凶猛的生物。

    但是,对于未知的生物,裴子明总有种不好的预感,感觉,有可能在某个时刻,这个世界上,会有比这个世界上所有的凶猛的生物,还要厉害的存在。

    毕竟,这个世界上,除了人之外,也有妖,也有魔,更加重要的,还有一些不能以常识去判断的存在。

    这一切的一切,都代表着,一场腥风血雨,即将降临在这个世界上,到那个时候,整个世界上,就再也没有任何一个生命能够存活了。

    “算了,我还是先离开这里,不管怎么样,先找到一个安全的地方,寻找一些水果,野菜之类的。

    小鸡,你就先陪着思涵在这里继续钓鱼吧“

    裴子明嘱咐一下,重明鸟小鸡便准备去完成自己心中所做的那个决定。

    处理完眼前的这些事情,裴子明的心里头,也不禁松了口气,他不怕任何的凶猛之物,但是,他怕那些神秘莫测的强大生物,他不想再去招惹任何的东西。

    就在这个时候,忽然,在裴子明身后的山壁上,传出

    了一阵响亮的叫喊声。

    这个叫喊声,听起来,就仿佛是一个老人家,在大声叫唤着自己的孙子,又像是一个婴孩在哭泣一般。

    “咦,是小鸟吗“

    听到了这叫嚷之声,裴子明立马转过头,朝着山壁上看了过去,当他看清楚了山壁上的情况之后,不由得微微的一愣,只见,在山壁的岩石上,居然真的有一只小鸟,正趴在上面,一动不动,一双翅膀,紧紧地蜷缩着,一副十分疲惫的样子。

    它,似乎是在睡觉,又或者,是在疗伤。

    这只小鸟,看起来,只有一只巴掌大小,浑身上下,没有一丁点儿的毛发。

    不过,这一只小鸟,却显得十分的漂亮,身上洁白如雪,没有半点杂色,在阳光的照射下,更是散发出一阵淡淡的白雾。

    看到了这只小鸟的模样,裴子明不由得大吃了一惊,心里头暗想着,这一只小鸟和之前见的那一只感觉同样的神秘。

    但是眼前的这一只小鸟,看起来却又比之前见过的从体型样貌上来说更加的高贵。

    这不会又是有主人的灵宠吧

    就在这个时候,这一只小鸟却忽然睁开了眼睛,看着下方的裴子明。

    “咿呀“

    看到了这一幕,裴子明顿时被吓了一跳,忍不住轻呼了一声。

    这只小鸟,竟然发现了他。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>

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