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师姐的第四课修字(燃脂运动)

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    山海宗与清水宗外门的灵泉之争,年年都有。

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    譬如,用隔绝阵两两封闭,既不影响旁侧斗法,也不让他人窥探,以免观战弟子看的时间久了,将自家门派的绝学偷师了去。

    斗归斗,争归争,但帮助对方进步,是不可能的。

    但萧七没想到,今日竟然在隔绝阵内,他都听不懂这 女弟子说的话。

    “现在心率86。”林双低头,挑眉望向砍在她左臂的裹布长剑。

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    萧七手中剑宛若撞上壮阔海浪,不敢置信看向面前看似弱小的女子。

    如临大敌,他倏地后退一步,“你不止化气六层”

    他大喝一声,气息闻风而涨,顿时不敢轻敌,将十成功法之力作用于长剑

    剑身布罩落下,剑气化蛇,顿时将林双整个人吞没。

    然而鬼魅般的轻灵叹息,却幽幽在剑光中响起。

    “心率98太低,还是太低,根本无法燃脂。”

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    萧七茫然抬头,就见这看起来消瘦、弱小的女修,在剑光中身着统一的外门青衣。

    宽袖被她用红绳束起,双腿裤脚也是,利索又灵动。

    而此刻,她两脚跳跃着,双手不知何时从芥子袋里掏出两只鼓鼓囊囊好似红色拳套的东西,戴在手上。

    在他企图看清时,拳头就如疾风暴雨而来

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    一息之间,粉色拳意成影,不断击打在他的剑光上

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    魔鬼般的轻灵念诵中。

    啪啪啪,他的十七道剑光,转瞬破碎。

    就在粉色拳套即将轰上他光洁透亮的长剑时

    萧七双眼发红“住手”

    但一拳打向他下颚,他整个人倒飞而出,撞在隔绝阵边缘上。

    转瞬又被小跳步逼近的林双追上,抓着他衣角拎起。

    “嗯我要出汗一炷香,现在才三分之一时间。”

    “”

    清水宗这女弟子是魔鬼吗

    他跟她拼了

    萧七催动心诀,咬牙握住倒飞回手中的剑,使出他目前所会最强剑招升龙印

    但刚提气八成,他就感到滔滔不绝的灵气,从四面八方,涌入他刚被她一拳击到的下颚、衣领处。

    化气九层的境界,竟摇摇晃晃,似要冲破到下一层。

    这滋味,好似坐着火凤,灵气飞速聚集,修为一日千里。

    这奇妙的膨胀感中,萧七感到自己前所未有的强大,疑惑低头摸了摸自己有些被她打痛的下颚。

    摸下来一张增灵符。

    萧七“”

    林双一拳轰出,砸到他罡气上,“嗯,你提高到这样的程度,勉强能让我到140的心率了。”

    萧七“”

    山门前,一个个隔绝阵陆续打开,从中两两走出争斗弟子。

    有的沮丧,有的喜悦,走到两派的掌事师兄前上报输赢。

    赵珂然也早已结束,她在测剑石留下三寸深痕,赢了山海宗弟子。

    但此刻,她脸上丝毫没有喜色,紧张看着林双进入的隔绝阵方位。

    “萧七还没出来”

    “快一炷香了,不该啊。萧师兄比她高了六层小境界,应该胜负已分”

    “不会是她太弱,比斗伤到,还要萧师兄费神替她救治吧”

    与她一起等待的,还有不少激动的女修与剑修。

    萧七年少有为,是山海宗外门板上钉钉的精英弟子,未来进入内门前途无量。

    而他除了对剑疯魔外,有钱阔气,英俊潇洒,是不少女修未来双修的梦想对象,也是剑修们最爱讨论、最想超越的竞争者。

    结束的两派弟子们,很快聚集过来,

    就连两个管事师兄,两派排行前列的精英弟子,也好奇投来目光。

    赵珂然不断忧虑徘徊,手中紧握回春丹。

    正当她心乱如麻,就见当空一道灵光闪现,隔绝了他们视线的晕黄阵法圈,缓缓打开。

    “出来了出来了”

    这一场,清水宗是必定败了。

    山海宗弟子一阵雀跃,清水宗等人低落沉默。

    但阵法散去,隐隐露出里面,一个纤细的青衣身影。

    只见她面色红润,额角带汗,微喘,从中镇定走出。

    而山海宗另一人,外门排行前三的萧七却不见站着。

    众人一怔。

    “师姐你有没有受伤”

    赵珂然急匆匆奔到林双面前,上下检查她全身。

    “回春丹吃了没有”

    正闭目盘膝调息的萧七,身体摇了摇。

    明明吃药的是他。

    被揍的也是他

    “此局胜负是,山海宗弟子萧七。”山海宗管事师兄笑眯眯地,扫向林双微弱修为,提笔记录。

    萧七胸口疼痛,盘膝望向山海宗师兄。

    唇角蠕动,双目逐渐发红。

    啊,一炷香到了。出了好多汗呢。

    伤脑筋,待会罩子打开,是说我赢了好,还是输了好呢

    如果我赢了化气九层,估计会受到小师妹、徐师兄、传功师父至少三轮的追问。解释我修为问题的时间,至少花费一个半时辰。

    还可能导致其他外门弟子不信,来向我挑战,可我不是每日都需要燃脂半时辰日日接待的话,每周至少浪费两个时辰

    可若说输了,影响灵泉的归属,也有可能拖慢我凑满100个丹田突破到凝元的速度。

    萧七恍惚间,想到刚才被打得罡气破碎时,听见的女子碎碎念。

    一百个个丹田

    他转头望向被人护着的林双,只见她面容无辜又纤弱,一时都分不清刚才一切到底是梦还是幻。

    这样,你待会就说自己认输,因为今日不打女子,可好

    萧七发怔,在林双侧眉朝他微笑看来时,悲愤想起一切。

    她连他怎么输的借口都替他想好了

    望向隔绝阵打开后,所有等着他们比斗结果的山海宗师兄师弟们。

    望向以为他胜、记录在案的山海宗管事师兄。

    萧七悲愤,咬牙低头。

    “是我输了。”

    “”

    “什、什么”

    现场一片静默。

    记录的山海宗管事,笔尖晕开一团墨。

    清水宗管事师兄徐瑞,身后八卦剑一震。

    赵珂然怔地忘了眨眼。

    “不可能,萧师兄你怎么会输给化气三层的人”

    “萧七你是不是说错了”

    但顷刻,阵石因胜负已分,而催动飞出一道光华。

    射入两人腰间对牌。

    林双清水宗弟子,化气三层

    抢泉胜9胜缺席6

    计入门派贡献500

    因越级胜利,贡献翻倍,计入1000

    清水外门弟子排名更新1888817291

    萧七山海宗弟子,化气九层

    抢泉败胜13输1

    扣除门派贡献500

    山海外门弟子排名更新35

    门派腰牌,文字浮现漂空。

    静默。

    众人窒息般的静默。

    “她排行一万八千名赢了第三的萧师兄”

    “萧师兄掉出前三了她还是一万七千名”

    二人弟子修为、排名放在一起,简直可笑。

    “萧七莫非也如前几年那些碰上她的山海宗弟子一样,突然霉运缠身,今日他是拉肚子,还是为情所困,还是刚走火入魔”

    萧七“”

    他看向林双,就见她还在无辜地接受师妹对她的关切检查。

    她还是个惯犯

    萧七深吸一口气,低头沉默,将剑用一层层布,从内到外重新包裹。

    灵蚕丝织布,最柔软无害,裹在最内,紧贴剑身。

    萧七沉默。

    丹田3 运行0。

    “”一面之见,哪来的情

    想握住老人的手,却只触到了染血的衣角。

    她沉默着,按着脸坐起。

    林双露出一个苦恼又幸福的凡尔赛微笑,“师妹,你能不能替我完成”

    丹田1 化气三层巅峰运行100。

    快一点完成实验,快一点让老板满意,快一点下班,快一点骑车到孤儿院,快一点不绕路院长奶奶就不会到路口等她只要快几分钟,她就能在路边抓住奶奶的手,不会失去她

    她耷拉着眼皮,勉强让小爱记录下今日行程的完成情况,就闭上了眼。

    棉絮软布,耐洗保暖,适合做外衣,第三层,包在剑身外。

    赵珂然风尘仆仆推开木屋的门,把管事处奖励的六百灵石交给她。

    萧七头也不回,就答。

    林双回到木屋,得知灵泉最终抢夺胜利,今年归清水宗所有,就松了口气,舒舒服服倒在了自己的小床上。

    “”

    “万一流上去了,师兄别管我,先救我的剑记得用灵蚕丝料,蘸取灵泉擦拭,然后焚龙涎香去味”

    师姐,你在想屁吃哦。

    “不可以,师姐,传功师父说过很多次了哦,修行靠自身,制符更是如此,水滴方可穿石。我会和小爱一起,监督师姐完成的。”

    “先洗脚。”

    林双身形僵硬。

    他输的毫无脸面,留下来简直自取其辱。

    “师兄,动手吧。”

    赵珂然“”

    “萧师兄,等下,我与你同行,你带我一程可好”一个师弟也要回去,顿时招呼。

    林双扯了下嘴角。

    抬头。

    “师妹,别叫醒我。太累了,我小睡会。”

    正要一尺子下去,却见他外衣褪下,背上一大片红肿。

    那尺子在戒律堂自制的百年辣椒水里泡过,抽到弟子身上,一尺子过去,就能皮开肉绽。

    院长奶奶,她现在听话了。

    “谁这么暴殄天物化气巅峰平日使用,那只能勉强体会凝元初期三炷香时间,若是用于对战”

    滴,小爱为你计时,小憩一炷香时间结束。

    是她太慢了。

    他不是刚踏入化气九层大圆满吗

    落日余晖从木屋窗口斜照进来,落在她脸上。

    “”

    “诸位,我先回山海宗了。”

    今日

    “如果,快一点,再快一点”

    丹田2 化气三层巅峰运行0。

    艹

    你让我怎么放心走

    林双抬头,目送萧七踩着师弟的剑离开,眉心跳了下。

    山海宗条律森严,对战败弟子有所惩戒。

    “师姐,我回来啦。”

    三层剑布,全细致包好,萧七才擦了擦自己崭新的黑靴鞋底,又打了个祛尘诀在上面,才肯站到自己的爱剑上。

    哎工作要努力,但也要休息。否则身上到处是毛病,朋友都没一个。

    传音符,一阶。

    “师弟,你这是被女弟子伤的你不是为情所困”

    学习休息,交朋友,三餐运动,什么都不耽误。

    这次,她再也不会慢吞吞了。

    褐色细麻,透气吸汗,在第二层包裹剑身。

    林双恍惚中睁眼。

    已经恢复到了燃脂后的日常状态,仅剩一个丹田当值。

    她略微颔首,朝还没反应过来的管事师兄徐瑞挥了挥衣袖,就带着赵珂然御剑离去。

    和隔壁徐瑞师兄一样,凝元后,就不再参与外门弟子的比斗,否则实力悬殊,太不公平。

    赵铭眼皮抽搐,伸手狠狠按在他背上。

    太慢了。

    而且,他感到自己经过刚才打击,九层境界,摇摇晃晃,很是难受。

    林双努力睁眼,想看清站在路边说话的老人。

    萧七张嘴,然后闭上。

    林双痛苦呼吸,整个人被血红色淹没。

    眨了眨眼。

    真是奇怪的人啊。

    院长奶奶,她这次学得够快了吧。

    “师姐,明日要交符箓作业,你记得吧”

    都是她动作太慢了。

    转而,又一道亮印在她腰牌间隐隐闪现。

    都是她的错。

    温热的、湿润的液体,分不清是眼泪还是从老人身体中流出来的血

    他亲传师兄姓赵,与隔壁清水宗的徐瑞师兄是同年。

    “好。”

    “师兄,化气九层,贴张增灵符会如何”

    萧七一脸懵逼。

    现在做初阶符箓,对她已经没有任何练习作用了。

    有氧运动

    能按计划把自己的事情,都迅速做好。

    凝元之气

    回头看了眼林双,又很快脸红别过头。

    “师兄别叫醒我,让我在这凝元的梦里,不醉不归。”

    但一瞬,门外喊声响起。

    “”

    瞬间,盘膝,抱剑入定。

    小双,还没结束工作吗

    赵铭“”

    院长奶奶

    “待会我若失血,痛晕过去,师兄千万记得,别让我的血流到剑上。”

    如果能快一点

    “七师弟,怎么回事,管事堂传讯问我你何时立誓不与女修斗,我怎不知”赵铭神色严肃。

    符箓使用练习

    丹田85运行0。

    他记错了

    按规矩,萧七败给比自己境界低六层的修士,需要领灵戒尺的抽打六百下。

    她自学进度,已经把传功堂未来三年的符箓课,72种一阶符、35种二阶符都学完了。

    半饷,回头看了眼师兄手中戒尺。

    休息,是为了更高的效率。下个行程安排是听修仙话本最新回,下下个行程是学习新符一炷香。而后与室友沟通、用晚餐。

    赵铭今日没参与抢灵泉,因为他已经凝元四层。

    “林双,山海宗好像有人来找你”

    林双点头,但很快皱了下眉。

    胜化气九层弟子,超阶六个小境界。

    林双拿出画本,踩上雪橇板般的宽剑。

    可学得太快,也很伤脑筋啊。

    萧七一路心不在焉、踩着师弟的飞剑,回到山海宗外门,见到亲传师兄后,才逐渐恢复神智,从被碾压的悲愤欲绝中清醒。

    赵珂然点了下桌子,“十二张传音符哦。”

    她伸手按住眼尾,湿润液体从指间慢慢冰凉滚下。

    内视检查自己体内。

    什么散了

    “等下,师弟,快抱元归一,你境界不稳,身上凝元之气要散了”

    “不洗也行,用你的剑。”

    清水宗管事处,奖600灵石

    全场弟子,投来羡慕目光。

    林双啊了声,这才抱着被子,从床沿蠕动着滑下来。

    会成为你一直想要我做的,优秀又快乐的人吧。

    师姐的眼睛怎么有点红是她看错了吗。

    萧七面无表情,褪下外衣。

    赵铭眉脚跳了下。

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