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超青春运动会第4季第3期谁是大魔王，这一期的主要内容就是魔王挑战赛，男子女子50米短跑、男子女子50米游泳、男子女子射箭、男子跳高等项目上一届的大魔王迎来新一届选手的挑战。
节目播出与录制时是有很大不同的，特别是时间上面的剪辑，再加上“路人”视角的切入，使得录制时也就平平无奇的画面变得格外的抓心挠肝、恶趣横生。
别的丢开不讲，单就说跳高项目吧，在节目录制的时候，楚凤歌和该项目大魔王之间是半句话都没有说的，但剪辑出来，嚯，两人不仅说上了好几句“话”，还有各种眼神对视，戳戳戳的迸出各种火花啊，两人之间的“战斗画面”拉满了。
录制时，楚凤歌挑战大魔王的过程是非常简单的，一跳就结束了，但剪辑出来的就属于比较复杂了，弱化简化了挑战结果，强化了其他方面的效果，总之在没有削弱楚凤歌的前提下强化了大魔王，节目组对于这个大魔王也是非常照顾的了。
再有就是楚凤歌从一开始不会跳到最后冲击1米83高度，整个过程的剪辑也是比较给力的，让人一时不知道是真不会跳还是真装比。
最后冲击1米83的时候，跳高项目魔王挑战赛就全部结束了，也就是说是否挑战成功，要看下一期明天上线。
总的来说，夸张甚至有不真实的地方，但真的好看，还留了悬念。
这一期上线之后，楚凤歌的人气值就开始加速涨了，不过最开始涨的不快，半小时后才算真正发力，在没有热搜前提之下，上线一个小时的时间大概涨了能有15万，这就属实很不错了。
大概上线两小时的时候，晚上10点，网络流量高峰时间段，超运会跳高上了热搜，从热搜名来看显然是节目组在发力，在这个时间点发力也是真看好了这个片段对于普通路人观众的吸引力。
轻松跳过1米77、挑战二级运动员达标成绩，这个确实能让普通路人观众点进来瞧瞧，当然了，这个是完全足够粉丝们敲锣打鼓去吹爆的高度。
这不，选秀节目楚凤歌淘汰无缘总决赛之后就不怎么活跃的楚凤歌超话又开始热闹了起来，各种粉丝群就更不用说了。
热搜上了之后，不止微博，像什么汁乎出现了“跨越式轻松1米77是什么水平”、“如何评价楚凤歌的弹跳力”、“楚凤歌学会背越式能达到什么样的高度”等类似的提问，像抖手、快音等短视频平台上也出现了大量楚凤歌跳高片段的视频。
截止24点之前，楚凤歌本来已经见底的人气值涨到了98万，这一次比前面两次热搜都要猛，而且持续的时间也更长。
再到第二天晚上八点，很多人在第四期更新之后就立马拉进度条去看楚凤歌挑战1米83的片段，所以一上线楚凤歌的人气值就猛涨了，再到热搜跳高二级运动员顺势出现，再再到预告里楚凤歌参加3v3篮球赛“跳起来要扣篮”的画面，截止当晚24点，这一天的人气值收入为155万
这两期播出，两个热搜，给楚凤歌带来25万多人气值，而且人气值的快速涨幅应该还能持续一段时间。
按照这个涨幅程度，楚凤歌觉得到了第5、6期播出，再到直播赛全部打完，收获50万应该没问题，那就足够他将炼体一阶修满了。
看得到并到得了现阶段的目的地，这让楚凤歌很有安全感，这是得到了系统之后第一次觉得心里踏实。
大量的人气值收入，意味着楚凤歌结束了自然炼体的煎熬，为炼体注入人气。
“凤歌”
刚完成一次炼体将炼体经验值提升到30100，楚凤歌住的公寓门外传来的拍打与叫声。
楚凤歌开门，强打精神让自己看起来不那么疲累，语气好不到哪里去“沈姐有什么事情不能电话里说吗，这么急”
“我给你打了好几个电话你没接啊”
沈青青上上下下好好打量了一番楚凤歌，关心问“你是生病了吗脸色看起来这么差”
楚凤歌摇摇头“不是我是刚锻炼完，所以有点累。”
沈青青看着有点不相信，眼睛越过楚凤歌往房间里面而去，想了下，然后身体往后退了一步，说道“如果不方便的话，我过会儿再来吧。给你点时间，我也去买点吃的给你。”
楚凤歌苦笑，知道沈青青是想多了，将门彻底打开，自己转身往里面走，一边说“沈姐，你先坐，我冲下。”
“我还是下去给你买点吃的吧”沈青青愣了一下，还是坚持自己要下去给楚凤歌买吃的，也算是避免尴尬了，比如说自己想多了的尴尬，比如说这房子就那么大冲澡的声音肯定听清楚的尴尬，“你要吃什么”
“都行吧。”
楚凤歌冲完澡，换了干净衣服，等了一会儿，沈青青带着楚凤歌爱吃的菠萝炒饭来了，还有一些水果。
菠萝炒饭挺大份，只是楚凤歌全吃下也就垫一下，拿出准备好的吐司继续吃了起来，等着沈青青说明来意。
沈青青是因为楚凤歌不接电话才来的，打电话给楚凤歌的原因呢则是两期节目播出之后，经纪公司安排了一些活动。
“这是公司给你的活动安排，有给名牌站台，也有商演，还有一个派对。”沈青青将行程表给楚凤歌看，继续说，“再有更重要的还是公司那边希望我们能就超运会的后续做一些比较好的运营，我这次过来主要就是跟你商量商量，听听你的想法。你跳高这个人设已经立住了，接下来就是要让这个人设更加鲜明、生动，并且让更多人知道、看到。”
楚凤歌说了自己的一点想法，沈青青也将自己来前已经做好的规划拿了出来跟楚凤歌讨论，最后结合了沈青青手上现有的权限和可申请经费额度，制定了一张“飞跃计划表”。
“飞跃”二字是接下俩运营操作的主要方式，也是沈青青对楚凤歌演艺生涯的一个期待。
飞跃计划一飞跃矿泉水瓶挑战。
这个挑战就是一步步的飞跃更多的矿泉水瓶。
楚凤歌不是跳得高吗，这可是挑战跳得远。
跳得高就一定能跳得远
这个不重要，之所以将这个计划放在第一个，盖因当下短视频平台上这个是热门挑战，属于蹭热点的一个挑战，甭管楚凤歌最后挑战接过是多少个矿泉水瓶，只要是完成拍摄发出去，自然而然就会被平台推荐给更多的用户。
计划确定之后，沈青青就立马打电话安排拍摄，挑了一个场地，楚凤歌先练着等团队过来。
助理也已经来了，买了好几箱矿泉水，楚凤歌跳，他摆。
矿泉水瓶瓶身大概64厘米，摆的时候挨着。
楚凤歌轻松跳过了10瓶、20瓶、30瓶，跳着跳着，系统炼体一栏下面的体术亮了一下，并且给出提示
“触发体术提纵术学习前提，请问宿主是否消耗1万人气值进行学习”
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