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吴琦丽怯怯地说“现在想想，除了我妈压制，我确实没吃过什么大亏，现在有你罩着，你会舍得我吃亏吗只要你在我身边，我比任何人都幸福的。”
叶老师说“不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。
人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。我给你讲经验，其实我不希望你摔大跤，等你的眼泪教你做人，后悔帮你成长，会痛死你的。
要学会珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。世界上根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
人生，就是一场自己与自己的较量让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的时候，告诉自己努力，就总能遇见更好的自己。每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。”
叶老师也关注这么一个现象，那就是来访的关门弟已经充满挫败的研究工作，要在电话会议中再说一遍，这本身不就是在对“挫败研究”加以重复强调吗而且如果问题一时半会得不到解决，可能要反复表达得更多。当一直关注他们的负面研发时，缺点就“升值”了，那些从来没有出现过的关门弟子的优点就“贬值”了。所以每过一个阶段，叶老师总是会和关门弟子一起说说“最近生活中哪挺满意的”、“最近什么事情让自己心情不错”、“最近觉得有什么可以认可自己的地方”、等等
来访的关门弟子起初想不出什么，但那些刚刚过去的美好生活片段，随即便像一个接着一个的彩色泡泡，咕嘟咕嘟冒了出来。这个时候电话会议发生了一些变化，好像一下子就从刚才乌云密布的阴暗空间中，照出了数缕阳光，视野一下子打开了，改变的动力再次充满内心。
不妨想想看，有多久没听人夸过自己了，或者有多久没进行过自我肯定了呢本来闪闪发光的优点是不是因为被忽略，而在逐渐贬值呢
胡珊珊就很感谢酱油，而且不是玩笑。这个想法是在她们接手奈飞公司的时候，看过一个纪录片主厨的餐桌中获得的灵感。有一集记录的是一个寺庙的静观师太，一心向佛，用佛心做斋菜，味道堪比米其林五星级餐厅的大厨之手。但她既不以此为炫耀，也不运作成商业赚钱，只做给前来寺庙拜佛的有缘人。
静观师太最喜欢的调料就是酱油，她说酱油承载了时间和空间的长度和沉淀，有最自然的醇厚香气。当时她就想到了自己也很喜欢在蒸鸡蛋羹，出锅时撒的半勺酱油，曾经只知道好吃，但从未感谢过酱油的存在。于是看完纪录片她们两人就写了一篇感谢酱油的日记，摘抄如下酱油，真抱歉我一直享受你的美味，但却从未好好感谢过你。如果没有你，我最喜欢吃的鸡蛋羹将失去灵魂，虽然你只是贡献了几滴，但却让平凡的食材有了回味难忘的味道。像静观师太一样，你从此也将是我调味品排行榜中的首位，谢谢你在跨越时间和空间的旅程中沉淀下来的美食智慧，向你学习。
她印象特别深，当时写完这篇日记之后，心情特别好，是从来没有体验过的一种喜悦。
吴琦丽脸红了一下，说“我是生了后就去奈飞公司上班吗”叶华点头应着，顺势躺在她身边，说“哎，可把我累坏了。”
吴琦丽侧过身主动搂着叶老师，一双大眼睛娇羞无限地看着我说“华仔，你怎么那么厉害，刚才把我教得”叶老师邪魅一笑，故意追问她，“你感觉我的教学质量如何啦”吴琦丽掐了叶老师一下，说“反正就是感觉人都要飞起来了，觉得身体都已经不是自己的了。”叶老师微笑着说“当然不是你自己的了，你接受了我那么多知识，你已经是我的人了。”吴琦丽大羞，把头埋进了叶老师的怀里，手臂却紧紧地搂住了他。
然而挂绿荔枝树基因编辑并没有完美解决，给树根里浇了一些水，又把生物电融入果树中继续开发，只见这棵挂绿荔枝树以肉眼可见的速度快速吸收着周围的空气，在树周围形成一个个旋涡，树干树枝缓缓变得粗壮，枝叶也越发茂盛，树上结满了比苹果还大的红荔枝，而周围的草木随之变得病恹恹，仿佛把方圆百米的生机都抽取了过去。吴琦丽头从叶老师怀里抬起，脸上是惊讶的神色，“这棵树从空气中吸取氮元素”
叶老师说“你没注意到它的树根也在变化吗”吴琦丽点往树根处看了看，这颗挂绿荔枝树有些树根像蟒蛇一样冒出了地面，慢慢向远处爬延着，吴琦丽若有所思地说“还从大地中吸取营养华仔，从来没有想过你真的会魔法。”
吴琦丽捶了叶老师一下，疑惑道“我现在都有点怀疑你不是人类了，老实交代，你是不是从魔法世界穿越过来的”
叶华敲了一下她的额头，说“想不想我带你穿越一次魔法世界”。吴琦丽连声说“不要了不要了，再来我肯定就要晕过去了，实在太刺邀了，我承受不住。”叶老师说“你刚才不是好好的嘛。”吴琦丽说“我刚才已经自己控制不住哭喊了，而且是又想哭又哭不出来的那种感觉。”叶老师坏笑着说“那我帮你再通一通，直接哭出来算了。”吴琦丽说“你好恶心，怎么想着弄哭人家”
叶老师没理吴琦丽，又用生物电和暗能量改造着吴琦丽的身材。吴琦丽大惊，想要逃开，却被叶老师一把抓住，吴琦丽开始大声哭喊起来。吴琦丽一直在挣扎，但都很无力。
吴琦丽已经难受得说不出话来了，她挣扎着想让叶老师放下她，但叶老师坚持着直至改造成吴琦丽心中完美的样子。
过了一个多小时，吴琦丽不再挣扎，靠在叶老师身上，任由叶老师用毛巾帮她擦去汗水，只是不停地喘气。
叶老师抱着吴琦丽回到大沙发上，吴琦丽没有躺下去，而是坐在沙发边照着镜子整理着头发。吴琦丽看着镜子中和她印象中完全不一样的自己一个完美而成孰的女人，嘴巴长得很大，想到一个多小时前还是青春少女的样子，现在的她就像换了一个人，感叹叶老师真是神人，易容整容这么神奇的事情居然被他轻易而举的改造好了。女人这东西，女为悦己者容，一旦满足了她的梦想，就打开了她心的通道，一旦把她改造成想要的样子，基本就更是完全占有了她的内心。
叶老师把洗过的洗毛巾的毛巾递到她的脸旁边，说“大家都知道，我就是那种帮人帮到底的老好人，我都一步到位按照你脑海里的形象改造出来了。”吴琦丽把湿毛巾接了过来，羞涩地说“谢谢你，华仔，以后我就用另外一个身份生活工作了，我都不知道怎么报答你。”
叶老师说“我帮你改造了形象，不要你如何努力报答。我只要求你去奈飞公司上班的时候不被你妈郑莉明打扰了。”吴琦丽嗔怒样，说“我去奈飞公司上班给你赚钱，不也是为你工作吗”叶老师说“你做好了，每年都有大把分红啊。”吴琦丽一下脸荫沉下来了，说“你得了便宜就得了，说这些干什么。”
叶老师正是正能量爆棚，箭在弦上的时候，心想吴琦丽这个关门弟子的教育工作还得加强，以后奈飞公司还要用到她，又不是一锤子买卖，不能把这买卖给做彻底了，再想到前世她给别人虐得像狗一样，太可怜了，再给她讲讲心态平和的过日子。
“无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天一个星期一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。
当你还配不上你的野心时，请静下心来努力，别辜负了曾经所受的苦难。粗茶淡饭不要紧，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差为人处事，不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱；人活一世，不管能说还是能干，光明磊落才是关键；不伪装，不敷衍，不欺骗，就是一个人的真。懂宽容，懂尊重，懂体谅，就是一个人的善。做一个正能量的人，比什么都重要
这世界的大多数事情，不是稍微努力就可以搞定的，这个世界的真相是我们特别努力才可以做得有一点儿好，但是我们一不小心就能做得特别差。总有风起的早晨，总有绚丽的黄昏。把握自己，活在当下，开心过好每一天。我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。痛苦是快乐的源泉，快乐是永远快乐的一个片段，不要沉迷于社会对你做了什么，而是看你自己在做什么。一个人之所以能永远快乐，不过是知足常乐，不过是对正常而平淡生活的感觉。
你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。对于伤害我们的人，一次原谅是执着，二次原谅是包容，三次原谅是犯贱对于爱我们的人，一次伤害是无心，二次伤害是无情，三次伤害是无耻记住对伤害我们的人包容，就是对爱我们的人残忍对别人说狠话，不如对自己下狠手；扛得住艰难，才能配得上梦想；不想苦一辈子，就要苦一阵子，，，
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